告别45度自拍法,自拍不只是仰头45度

说到自拍,大家想到的或许都是仰头45度、脸占满了大屏幕的照片。其实自拍未必非要是这样。让我们来看看全球的自拍达人如何运用他们的相机的。

  说到自拍,大家想到的或许都是脸占画面1/2以上、英文称为「 Selfie
」的照片,不过想必大家也看过不少超专业的艺术自拍。今天就一起来看看这类在英文中称作「Self-Portrait」(自拍人像)自拍题材,究竟需要哪些基本装备和技巧吧!

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没有麻豆不用愁,自导自演

  ▲photo by Carolina Tarré

自拍人像(Self-Portrait)作为一种摄影题材,常常出现在不少摄影师的创作中,也不时出现在摄影比赛的题目里。比起一般人像摄影,自拍人像的困难度似乎更高,一来在拍摄过程中你很难直接看到自己在镜头中的表现,二来调整相机参数、设定器材也必须花比较多的时间,尤其是对焦这点,因为无法「Live
View」拍摄画面而难以确认对焦是否准确。

  没有麻豆不用愁,自导自演

话又说回来,自拍人像也有省时间的地方,比方不需要花时间跟麻豆沟通或引导,因为麻豆就是你自己,只要你清楚知道自己要的是怎样的表情和姿势,想要呈现什么样的情绪氛围,其他就是技术性的问题。而且,反正因为只有自己一个人嘛,自由度很高,你可以花一整天的时间自己拍到爽,尝试各种莫名其妙的点子,尺度全开也没人管你。

  自拍人像(Self-Portrait)作为一种摄影题材,常常出现在不少摄影师的创作中,也不时出现在摄影比赛的题目里。比起一般人像摄影,自拍人像的困难度似乎更高,一来在拍摄过程中你很难直接看到自己在镜头中的表现,二来调整相机参数、设定器材也必须花比较多的时间,尤其是对焦这点,因为无法「Live
View」拍摄画面而难以确认对焦是否准确。

当下年轻一辈也越来越勇于表现自我,不少摄影新锐也选择这样的题材,并创作出令人惊艳的作品,像美国的14岁摄影师fiddle
oak(笔名)的微距自拍、住在挪威的18岁摄影师Xin
Li的超现实自拍等,都十分精彩。

  话又说回来,自拍人像也有省时间的地方,比方不需要花时间跟麻豆沟通或引导,因为麻豆就是你自己,只要你清楚知道自己要的是怎样的表情和姿势,想要呈现什么样的情绪氛围,其他就是技术性的问题。而且,反正因为只有自己一个人嘛,自由度很高,你可以花一整天的时间自己拍到爽,尝试各种莫名其妙的点子,尺度全开也没人管你。

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  当下年轻一辈也越来越勇于表现自我,不少摄影新锐也选择这样的题材,并创作出令人惊艳的作品,像美国的14岁摄影师fiddle
oak(笔名)的微距自拍、住在挪威的18岁摄影师Xin
Li的超现实自拍等,都十分精彩。

基本装备

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想要进行这样的自拍创作,除了相机和镜头外,还需要以下配件辅助。

  ▲14岁美国摄影师fiddle oak的奇幻自拍,众人惊艳。

脚架

  基本装备

用来在各种场景下架设你的相机,是进行此类自拍创作必不可少的配件之一,挑选时注意脚架的可承载重量,并可根据不同的拍摄环境选择不一样特性的脚架,不过无论如何,稳定性最重要,毕竟这样的自拍创作,脚架彷彿是你的替身,要跟你一起「长期抗战」,若没有良好的稳定性,或许会在你还没拍爽前就先倒下了。

  想要进行这样的自拍创作,除了相机和镜头外,还需要以下配件辅助。

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  脚架

遥控快门线或无线遥控器

  用来在各种场景下架设你的相机,是进行此类自拍创作必不可少的配件之一,挑选时注意脚架的可承载重量,并可根据不同的拍摄环境选择不一样特性的脚架,不过无论如何,稳定性最重要,毕竟这样的自拍创作,脚架彷彿是你的替身,要跟你一起「长期抗战」,若没有良好的稳定性,或许会在你还没拍爽前就先倒下了。

虽然说大多数相机都具备自拍快门延迟的功能,但若想要让你的拍摄过程更「舒适」一点,建议使用快门遥控工具,如快门线或无线遥控器来辅助,而若相机本身自带Wi-Fi功能的话,亦可与手机连线来遥控快门。

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外接取景器

  ▲选择脚架时讲究稳定性和最大载重。

自拍创作在传统上来说,比较困难的点在于无法在拍摄的同时预览到自己在画面中的景象,然而现在不少相机具有翻转显示屏功能,对于自拍创作上提供一定的方便性。然而,如果你觉得翻转显示屏太小不方便取景的话,也可以利用HDMI输出功能外接平板、计算机显示屏,甚至是电视屏幕,让你的拍摄更便利。(编按:不过在户外就比较麻烦了吧!)

  遥控快门线或无线遥控器

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  虽然说大多数相机都具备自拍快门延迟的功能,但若想要让你的拍摄过程更「舒适」一点,建议使用快门遥控工具,如快门线或无线遥控器来辅助,而若相机本身自带Wi-Fi功能的话,亦可与手机连线来遥控快门。

闪光灯

  外接取景器

创作时难免会碰到光线不足或逆光环境,这时就需要闪光灯或其他光线为人像作补光的部分。能配备闪光灯是最好,更专业一点要用棚灯的话也可以,但若两者皆无时,可利用台灯来试试看。

  自拍创作在传统上来说,比较困难的点在于无法在拍摄的同时预览到自己在画面中的景象,然而现在不少相机具有翻转显示屏功能,对于自拍创作上提供一定的方便性。然而,如果你觉得翻转显示屏太小不方便取景的话,也可以利用HDMI输出功能外接平板、计算机显示屏,甚至是电视屏幕,让你的拍摄更便利。(编按:不过在户外就比较麻烦了吧!)

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创意自拍的计划划构思

  ▲透过HDMI端外接计算机或电视,让自拍人像创作更容易。

老实说,在准备装备之前就应该先拟好所谓的「拍摄计划」,更有胜者不妨先拟一份拍摄计划书,拍摄主题、风格走向、具体场景、画面内容、构图到自己的服装饰品、需要准备的道具等全部列出来,能使拍摄的前置作业更加完备。

  闪光灯

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  创作时难免会碰到光线不足或逆光环境,这时就需要闪光灯或其他光线为人像作补光的部分。能配备闪光灯是最好,更专业一点要用棚灯的话也可以,但若两者皆无时,可利用台灯来试试看。

体现个人特色风格

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个人特色,可从个人外观特征、个人风格取向上来进行选择。想想看你的身上有什么特征是比较好发挥的?美国摄影师Nathan
Marx抓住他自己光头的特点,拍了一张明亮光头的自拍照,就光头这个特点,或许还可作彩绘或加上其他装饰来进行其他创作。

  ▲若没有闪光灯或棚灯,也可使用台灯来补光。〈图片来源:IKEA〉

你的兴趣是什么?平常喜欢什么样的东西?喜欢什么风格的创作?巴西的摄影玩家
Fabiano
Rodrigues喜爱滑板,于是将滑板、建筑和摄影三者结合,创作出自拍作品。如果你喜爱篮球,那或许以篮球为主题也是个不错的选择。就拿摄影这个兴趣,也能创作出许多不一样效果的自拍照

  创意自拍的计划划构思

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  老实说,在准备装备之前就应该先拟好所谓的「拍摄计划」,更有胜者不妨先拟一份拍摄计划书,拍摄主题、风格走向、具体场景、画面内容、构图到自己的服装饰品、需要准备的道具等全部列出来,能使拍摄的前置作业更加完备。

模拟特定场景情境

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如果觉得自己没有什么特别强烈的个人特色或喜好,也可给自己一些假想情境来丰富自拍创作。举例来说,地主惠亮的「单身男别哭」系列,就是约会场景下的创意,假想自己有女朋友的话,可以拍出什么样的画面呢?而美国Suzanne
Heintz与人偶的约会自拍,也有异曲同工之妙。给自己一个主题场景,例如失恋、单恋等主题,甚至可编一段小故事,用自拍影像来诠释,当然这种类型的自拍,有时也十分挑战演技或是场景氛围的渲染。

  ▲自拍人像创作,讲求体现个人特色。photo by Josh Libatique

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  体现个人特色风格

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  个人特色,可从个人外观特征、个人风格取向上来进行选择。想想看你的身上有什么特征是比较好发挥的?美国摄影师Nathan
Marx抓住他自己光头的特点,拍了一张明亮光头的自拍照,就光头这个特点,或许还可作彩绘或加上其他装饰来进行其他创作。

拍摄技巧

  你的兴趣是什么?平常喜欢什么样的东西?喜欢什么风格的创作?巴西的摄影玩家
Fabiano
Rodrigues喜爱滑板,于是将滑板、建筑和摄影三者结合,创作出自拍作品。如果你喜爱篮球,那或许以篮球为主题也是个不错的选择。就拿摄影这个兴趣,也能创作出许多不一样效果的自拍照。

使用替身协助对焦

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自拍人像比较麻烦的点之一,在于对焦。由于作为拍摄对象的自己还不在镜头前,在自动对焦的情况下常会出现对焦对错地方的情况。这时不妨准备个「替身」来做为对焦对象,可先使用AF对好焦之后,转到MF模式,以避免跑焦。不过自己入镜时的位置应该就是要在原来「替身」所在的位置,不然还是会有对焦失败的可能。

  ▲巴西摄影玩家 Fabiano
Rodrigues喜爱滑板,于是将滑板、建筑和摄影三者结合,创作出自拍作品。

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  模拟特定场景情境

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  如果觉得自己没有什么特别强烈的个人特色或喜好,也可给自己一些假想情境来丰富自拍创作。举例来说,地主惠亮的「单身男别哭」系列,就是约会场景下的创意,假想自己有女朋友的话,可以拍出什么样的画面呢?而美国Suzanne
Heintz与人偶的约会自拍,也有异曲同工之妙。给自己一个主题场景,例如失恋、单恋等主题,甚至可编一段小故事,用自拍影像来诠释,当然这种类型的自拍,有时也十分挑战演技或是场景氛围的渲染。

注意景深控制

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虽然说利用大光圈拍出浅景深的人像作品能有唯美的效果,但似乎会使对焦更加困难。一开始尝试自拍人像时,建议先从小光圈开始,比较容易成功拍摄,若能结合环境背景,也能创作出效果非凡的自拍作品。

  ▲地主惠亮的「单身男别哭」系列,就是约会场景下的创意。

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  ▲单身女Suzanne Heintz连自己受伤,老公带女儿来探病的场景都想到了。

柔和的光线比较容易掌握

  拍摄技巧

无论在室内还是室外、自然光还是人造光,人像拍摄都讲求柔和的光线,就算是自拍也一样。在室内,可靠近窗边,利用窗外的光线来拍摄。如果要到室外拍摄,尽量避开晴天中午太阳光强烈的时段,可选择阴天或是黄金时间拍摄,获得自然柔和的光线。当然若有需要也是能使用闪光灯或棚灯等光源进行补光,当技术比较成熟时,亦能挑战看看制造特殊光影效果的自拍创作。

  使用替身协助对焦

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  自拍人像比较麻烦的点之一,在于对焦。由于作为拍摄对象的自己还不在镜头前,在自动对焦的情况下常会出现对焦对错地方的情况。这时不妨准备个「替身」来做为对焦对象,可先使用AF对好焦之后,转到MF模式,以避免跑焦。不过自己入镜时的位置应该就是要在原来「替身」所在的位置,不然还是会有对焦失败的可能。

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不一定要露脸

  ▲photo by Blythe D

谁说自拍一定要眼看镜头,或一定要露脸,其实利用肢体、身体某部分细节展现想要表达的氛围情绪,也能达到不错的效果,比起总是要对着镜头展现露出不自然的笑容要更有特色。

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冠亚体育,  ▲photo by Ikayama

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  注意景深控制

via digi

  虽然说利用大光圈拍出浅景深的人像作品能有唯美的效果,但似乎会使对焦更加困难。一开始尝试自拍人像时,建议先从小光圈开始,比较容易成功拍摄,若能结合环境背景,也能创作出效果非凡的自拍作品。

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  ▲photo by Dustin Diaz

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  ▲photo by J-Bird in K-town

  柔和的光线比较容易掌握

  无论在室内还是室外、自然光还是人造光,人像拍摄都讲求柔和的光线,就算是自拍也一样。在室内,可靠近窗边,利用窗外的光线来拍摄。如果要到室外拍摄,尽量避开晴天中午太阳光强烈的时段,可选择阴天或是黄金时间拍摄,获得自然柔和的光线。当然若有需要也是能使用闪光灯或棚灯等光源进行补光,当技术比较成熟时,亦能挑战看看制造特殊光影效果的自拍创作。

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  ▲photo by Corie Howell

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  ▲photo by Corie Howell

  不一定要露脸

  谁说自拍一定要眼看镜头,或一定要露脸,其实利用肢体、身体某部分细节展现想要表达的氛围情绪,也能达到不错的效果,比起总是要对着镜头展现露出不自然的笑容要更有特色。

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  ▲photo by Anna Gay

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  ▲photo by Bethan Phillips

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